Résilience: Développez Un Mental d'Acier

Description

Est-ce que vous avez déjà eu l’impression que vos circonstances étaient trop pesantes et que vous ne vous sentiez pas capable de les dépasser ? A une époque où les niveaux d’insatisfaction au travail atteignent leur plus haut, que notre stabilité professionnelle et parfois même financière devient précaire, il n’est pas surprenant qu’on se sente plus anxieux, stressé ou même déprimé. Si à celà s'ajoute une sphère personnelle où on a de la difficulté à trouver du temps pour nous, qu’on n’arrive pas à se discipliner pour prendre soin de nous, qu’on soit piégé dans les filets de relations à problèmes, que nos responsabilités s’accumulent et qu’on ne s’en sorte plus, qu’on doute et qu’on n’arrive pas à lancer nos projets ou notre propre entreprise... Cette pression peut nous rendre la vie dure, et nous pousser à chercher des échappatoires qui nous libèrent du fardeau émotionnel d’un quotidien trop pesant. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des moyens de renforcer notre mindset pour être capable de relever ces défis avec plus d’assurance, de nous remettre rapidement des revers que la vie nous réserve, et de continuer à avancer en étant déterminé. Vous êtes donc au bon endroit pour apprendre à développer votre résilience, grâce aux meilleures pratiques de développement personnel, de psychologie et plus encore. En vous inscrivant, vous aurez un accès immédiat à un contenu pédagogique riche qui comprend de nombreux supports aux vidéos (ebooks au format pdf). Parfait pour les cadres, entrepreneurs, ou toute personne souhaitant retrouver la voie d'un équilibre de vie, vous pouvez le suivre à votre guise et sur votre temps libre.